+79312967494
Ретрит с командой UP это:
- Отдых на природе в теплом женском кругу.
- Тотальная забота о теле, банная церемония.
- Здоровый сон, заряжающие ритуалы утра и разнообразие практик.
- Вкусная и сбалансированная еда.
- Заряд энергии и бодрости.
- Душевные разговоры, теплая компания и тотальная забота о себе.
Мы сделаем всё, чтобы провести выходные с пользой и вернуться в город вдохновлёнными и обновленными!
- Тотальная забота о теле, банная церемония.
- Здоровый сон, заряжающие ритуалы утра и разнообразие практик.
- Вкусная и сбалансированная еда.
- Заряд энергии и бодрости.
- Душевные разговоры, теплая компания и тотальная забота о себе.
Мы сделаем всё, чтобы провести выходные с пользой и вернуться в город вдохновлёнными и обновленными!
|
- Отдых в загородном доме с бассейномУютные красивые номера, свежий воздух, комнаты для отдыха и невероятно красивый вид из панорамных окон и женские банные ритуалы - что еще нужно, чтобы отдохнуть от суеты мегаполиса и по-настоящему перезагрузиться и получить заряд энергии и вдохновения?
- Вместе с любимыми женщинамиНа наших женских ретритах мы возвращаем себе право быть сестрами. Вне конкуренции, вне зависти, вне оценки. Только любовь, понимание, принятие и право каждой из нас быть собой. Такой, какая есть. С благодарностью и уважением ко всему и всем, кто окружает нас. Если ты забыла, как это, - добро пожаловать домой, сестра.
- Мягкие практики в течение дня- Телесные практики
- Медитации
- Дыхательные практики
- Женский круг
- Ресурсная МАК сессия - Отдых для тела и души в отличной компанииРетрит с командой UP Space - это маленькая пауза и забота о теле и душе. На несколько дней мы забудем о городской суете и вернемся в момент "здесь и сейчас". Устроим праздник нашей внутренней малышке! Пусть она ликует! Перегрузка от городской суеты - гарантирована!
24 - 26 мая 2024
Программа женского ретрита
День 1 Начало приключения
Мы поедем на невероятно красивую и уютную базу отдыха, расположенную в 30 км от Санкт-Петербурга на берегу озера. Можно приехать на своей машине или присоедениться к организованному трансферу.
15:00 Начало заезда, отдыхаем, наслаждаемся, гуляем на природе.
17:00 Заселение в наш уютный дом и более глубокое знакомство в формате Женского круга
19:00 Ужин
20:30 Медитация на наполнение и восстановление тела
15:00 Начало заезда, отдыхаем, наслаждаемся, гуляем на природе.
17:00 Заселение в наш уютный дом и более глубокое знакомство в формате Женского круга
19:00 Ужин
20:30 Медитация на наполнение и восстановление тела
День 2 Забота о теле и душе
Сегодня нас ждет потрясающий день заботы о теле и душе! Теплый бассейн под открытым небом, банная церемония, Женская трансформационная игра!
9:00 Мягкие телесные и дыхательные практики
10:00 Завтрак, свободное время - идем наслаждаться теплым бассейном и делать красивые фотографии)
13:00 Обед
14:00 Ресурсная МАК сессия
18:00 Ужин
19:00 Банная церемония
9:00 Мягкие телесные и дыхательные практики
10:00 Завтрак, свободное время - идем наслаждаться теплым бассейном и делать красивые фотографии)
13:00 Обед
14:00 Ресурсная МАК сессия
18:00 Ужин
19:00 Банная церемония
День 3 Сила Женского круга
8:30 Дыхательные и медитативные практики
10:00 Завтрак, свободное время
12:00 Женский круг за вкусным столом
14:00 Отъезд
Наполненные, счастливые и отдохнувшие мы возвращаемся в Петербург!
10:00 Завтрак, свободное время
12:00 Женский круг за вкусным столом
14:00 Отъезд
Наполненные, счастливые и отдохнувшие мы возвращаемся в Петербург!
UP TRAVEL
Вопрос
Вопрос
Здесь вы можете оставить ваш вопрос и в ближайшее время с вами свяжутся.
Оставляя заявку вы даете свое согласие на обработку персональных данных.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
19 900 ₽*
* цена действительна до 15 апреля, далее - 25 900 ₽
Для бронирования необходимо внести предоплату 12 000 ₽
(обращаем внимание, что предоплата невозвратная)
Для бронирования необходимо внести предоплату 12 000 ₽
(обращаем внимание, что предоплата невозвратная)
ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:
- Проживание в потрясающем загородном доме.
- Вкусное сбалансированное питание на все дни.
- Участие во всех мероприятиях программы:
- телесные практики
- дыхательные практики
- мак сессия
- медитации
- банная церемония и теплый открытый мини-бассейн
- Женский круг - Трансфер
- И, конечно, отличная компания, природа, добрые душевные разговоры в кругу единомышленников.
ВЕСЬ РЕТРИТ С ВАМИ
- Елена КрасоваКоуч ICI и ECAКоуч ICI, практикующий психолог, предприниматель более 15 лет, тренер холистического здоровья (Holistic Health Coach).
- Ирина КошельПроводник гвоздетерапииГвоздетерапевт и куратор школы UP Space. Ведущая творческих мастер-классов, организатор и сопровождающая туров со смыслом. Ведущая динамических медитации и женских кругов. Сертифицированный мастер ребозо.
НАШИ ПРОШЛЫЕ ВЫЕЗДЫ
Есть вопросы? Пиши.
Мы перезвоним и всё расскажем!
Мы перезвоним и всё расскажем!
Оставьте свой номер телефона и мы вам перезвоним.
Или вы можете позвонить самостоятельно
+7 931-296-74-94
Уже уходите?
Если у вас остались вопросы, вы можете оставит свой телефон и мы вам перезвоним.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.