+79312967494
Ретрит с командой UP это:
- Отдых на природе в теплом женском кругу.
- Тотальная забота о теле, банная церемония.
- Здоровый сон, заряжающие ритуалы утра и разнообразная программа.
- Вкусная и сбалансированная еда.
- Заряд энергии и бодрости.
- Душевные разговоры и новые знания.
Мы сделаем всё, чтобы провести выходные с пользой и вернуться в город вдохновлёнными и обновленными!
- Тотальная забота о теле, банная церемония.
- Здоровый сон, заряжающие ритуалы утра и разнообразная программа.
- Вкусная и сбалансированная еда.
- Заряд энергии и бодрости.
- Душевные разговоры и новые знания.
Мы сделаем всё, чтобы провести выходные с пользой и вернуться в город вдохновлёнными и обновленными!
|
- Отдых в загородном доме с бассейномУютные красивые номера, свежий воздух, комнаты для отдыха и невероятно красивый вид из панорамных окон и женские банные ритуалы - что еще нужно, чтобы отдохнуть от суеты мегаполиса и по-настоящему перезагрузиться и получить заряд энергии и вдохновения?
- Вместе с любимыми женщинамиНа наших женских ретритах мы возвращаем себе право быть сестрами. Вне конкуренции, вне зависти, вне оценки. Только любовь, понимание, принятие и право каждой из нас быть собой. Такой, какая есть. С благодарностью и уважением ко всему и всем, кто окружает нас. Если ты забыла, как это, - добро пожаловать домой, прекрасная.
- Мягкие практики в течение дня- Телесные практики
- Массаж Ребозо
- Дыхательные практики
- Женский круг
- Ресурсная МАК сессия - Отдых для тела и души в отличной компанииРетрит с командой UP Space - это маленькая пауза и забота о теле и душе. На несколько дней мы забудем о городской суете и вернемся в момент "здесь и сейчас". Устроим праздник нашей внутренней малышке! Пусть она ликует! Перегрузка от городской суеты - гарантирована!
18 - 20 октября 2024
Программа женского ретрита
День 1 Начало приключения и сила Женского круга
Мы поедем на невероятно красивую и уютную базу отдыха, расположенную в 30 км от Санкт-Петербурга на берегу озера. Можно приехать на своей машине или присоединиться к организованному трансферу.
15:00 Начало заезда, отдыхаем, наслаждаемся, гуляем на природе.
17:00 Заселение в наш уютный дом и более глубокое знакомство в формате Женского круга
19:00 Ужин
20:30 Расслабляющие телесные практики перед сном
15:00 Начало заезда, отдыхаем, наслаждаемся, гуляем на природе.
17:00 Заселение в наш уютный дом и более глубокое знакомство в формате Женского круга
19:00 Ужин
20:30 Расслабляющие телесные практики перед сном
День 2 Забота о теле и душе
Сегодня нас ждет потрясающий день заботы о теле и душе! Теплый бассейн под открытым небом, банная церемония, ресурсная сессия с метафорическими картами
9:00 Динамическая медитация на пробуждение энергии жизни
10:00 Завтрак, свободное время - идем наслаждаться теплым бассейном и делать красивые фотографии)
13:00 Обед
14:00 Ресурсная МАК сессия
16:00 Свободное время
18:00 Ужин
19:00 Банная церемония
9:00 Динамическая медитация на пробуждение энергии жизни
10:00 Завтрак, свободное время - идем наслаждаться теплым бассейном и делать красивые фотографии)
13:00 Обед
14:00 Ресурсная МАК сессия
16:00 Свободное время
18:00 Ужин
19:00 Банная церемония
День 3 Наполнение природой и полотнами ребозо. Индивидуальная работа с мастерами.
8:30 Забота о теле через исцеляющую технику ребозо в группе. Знакомство с практикой.
10:00 Завтрак, свободное время
12:00 Время для индивидуальной работы с мастерами или релакса в теплом бассейне в окружении природы.
13:30 Легкий обед
14:00 Отъезд
Наполненные, счастливые и отдохнувшие мы возвращаемся в Петербург!
10:00 Завтрак, свободное время
12:00 Время для индивидуальной работы с мастерами или релакса в теплом бассейне в окружении природы.
13:30 Легкий обед
14:00 Отъезд
Наполненные, счастливые и отдохнувшие мы возвращаемся в Петербург!
UP TRAVEL
Вопрос
Вопрос
Здесь вы можете оставить ваш вопрос и в ближайшее время с вами свяжутся.
Оставляя заявку вы даете свое согласие на обработку персональных данных.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
28 900 ₽*
* Для бронирования необходимо внести предоплату 12 000 ₽
(обращаем внимание, что предоплата невозвратная)
(обращаем внимание, что предоплата невозвратная)
ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:
- Проживание в потрясающем загородном доме.
- Теплый открытый мини-бассейн
- Вкусное сбалансированное питание на все дни.
- Участие во всех мероприятиях программы:
- дыхательные практики
- мак сессия
- массаж ребозо
- банная церемония
- Женский круг
- Трансфер
- И, конечно, отличная компания, природа, добрые душевные разговоры в кругу близких по духу и ценностям Женщин
ВЕСЬ РЕТРИТ С ВАМИ
- Елена КрасоваКоуч ICI и ECAКоуч ICI, практикующий психолог, предприниматель более 15 лет, тренер холистического здоровья (Holistic Health Coach).
- Ирина КошельПроводник гвоздетерапииГвоздетерапевт и куратор школы UP Space. Ведущая творческих мастер-классов, организатор и сопровождающая туров со смыслом. Ведущая динамических медитации и женских кругов. Сертифицированный мастер ребозо.
НАШИ ПРОШЛЫЕ ВЫЕЗДЫ
Есть вопросы? Пиши.
Мы перезвоним и всё расскажем!
Мы перезвоним и всё расскажем!
Оставьте свой номер телефона и мы вам перезвоним.
Или вы можете позвонить самостоятельно
+7 931-296-74-94
Уже уходите?
Если у вас остались вопросы, вы можете оставит свой телефон и мы вам перезвоним.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.