Путь к себе. Обучение проводников широкого спектра. Гвоздетерапия и смежные практики. .

Обучение специалистов помогающих профессий*. Стань проводником гвоздетерапии и смежных практик!

*Курс "Путь к себе" доступен для всех. Вы можете пройти его для себя с целью изучения и обретения инструментов самопомощи на всю вашу жизнь. Важен и полезен для любого человека, является терапевтическим и для вас, и для ваших клиентов.

Забронировать место

Подробнее о курсе

ПОЧЕМУ ИМЕННО ШКОЛА UP И ПОЧЕМУ СЕЙЧАС?

Уже более четырех лет мы обучаем проводников

С 2018 года в гвоздетерапии и смежных практиках. За это время мы накопили огромный опыт, техники и свои собственные секреты, которыми теперь делимся с тобой

Наши выпускники - специалисты, которые приступают к сессия сразу после обучения

Мы не любим откладывать полученные знания и передаем этот навык ученикам. Благодаря этому ты быстро можешь окупить вложения в курс, исполнить свои мечты и получать благодарные отзывы уже от своих доверителей.

Вклад в мир

Исцеляя себя - исцеляю мир. Это наш девиз. Полученные знания станут твоими опорами на всю жизнь и помогут успешно решать задачи клиентов.

Разные виды и глубина практик

Ты будешь уверенно вести совершенно разные виды практик - от ознакомительных групповых до глубоких терапевтических индивидуальных.

В мире растет спрос на специалистов помогающих профессий широкого спектра

Мы живем в мире, где каждый день случаются всё новые и новые события, которые не каждый человек может прожить без поддержки. На курсе ты узнаешь множество инструментов для помощи себе и другим.

Возможность учиться из любой точки мира

Наши выпускники есть по всей России от Архангельска до Камчатки, в Америке, Европе, Великобритании, Казахстане, Турции и т.д.

> 3000

человек встали с нами на гвозди

> 200

успешных выпускников

> 40

крупных городов и стран в нашей географии

ПУТЬ К СЕБЕ с UP
Онлайн курс: 15 сентября - 5 октября 2025
Очное обучение - ретрит в Адыгее (Майкоп) с Анастасией Мошниковой: 5 - 7 сентября*

*плюс 2 недели сопровождения онлайн в подарок

Если ты хочешь пройти курс самостоятельно (без куратора) в записи в удобное тебе время - напиши нам. Ниже ты найдешь стоимость всех курсов. Выбирай удобный для тебя формат и время.

Забронировать

Анастасия Мошникова

Создатель агентства и школы UP, специалист по естественному оздоровлению, автор курса для проводников широкого спектра.

Автор курса «Путь к себе». Специалист по оздоровлению. Проводник гвоздетерапии, психолог, сертифицированный преподаватель йоги в гамаках (aerial yoga) и проводник в практиках гвоздестояния, основатель пространств всестороннего развития личности. Более 7 лет помогает людям жить здоровой жизнью через комплексный подход, организует ретриты и туры со смыслом.

"Путь к себе" - это динамически развивающийся курс, в котором структурированы все мои знания, обучения и опыты. А их за плечами немало:
- Институт восточной медицины РУДН. Этнические практики оздоровления и психоэмоциональной коррекции.
- Авторские программы российских и мексиканских целительниц: Екатерина Перхова, Анхелина Мартинес Миранда.
- Нутрициолог. Специалист по осознанному питанию и естественному оздоровлению.
- Aerial Yoga Training + Преподавание Аэройоги. Уровень Advance
- Здоровая спина. Реабилитация в гамаках.
- Yoga of opportunities. LLC Instructor Fitness lab.
- Питание. Базовый рацион. Пищевые зависимости.
- УЦ "Степень свободы"
- Пранаямы. Курс Игоря Будникова и доктора Евгения Бутова.
- Авторский курс Евгении Ревы по глинотерапии.
- 2017-2018 - инструктор международной школы Yoga Village Goa
- 2017-2018 - Своя студия йоги, растяжки и практик гвоздестояния в Гоа, Индия
- 2019 - 2024 - Пространство всестороннего развития личности UP Space в центре Санкт-Петербурга

"Преподаватели школы UP Space - мои лучшие выпускники, передающие знания в традициях полученного опыта и знаний".

КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС

Новичкам

Курс подходит для любого уровня подготовки и доступен людям с любой картиной мира. Даже если ты никогда не стоял на гвоздях, ты можешь прийти на очный курс и пройти все этапы вместе с нами! И если ты уже встал и понял, что хочешь передавать этот инструмент дальше - мы ждем тебя!
Преподавателям йоги

Стояние на доске садху - древнейшая практика йогов. Расположенные на стопе энергетические точки активируются во время стояния и оказывают позитивное воздействие на все системы организма.
Телесным практикам и массажистам, энергопрактикам

Любые телесные и энергетические практики направлены, в том числе, на то, чтобы снять определенные блоки и зажимы в нашем организме. Гвозди - это потрясающий инструмент, который позволит вам пойти намного глубже в своей работе и улучшить результаты.
Фитнес инструкторам, тренерам по танцам и т.д.

Если ты привык внедрять новые техники в свою деятельность и стремишься к тому, чтобы твои клиенты имели здоровое тело и дух - гвоздетерапия откроет тебе новые грани и позволит удивить своих клиентов нестандартным подходом.
Психотерапевтам, коучам, бизнес-наставникам, менторам

Доска садху - это не просто инструмент по работе с телом, это мощнейший инструмент по работе с нашим сознательным и бессознательным. Используя его в своей практике, вы поможете своим клиентам выйти на совсем другой уровень восприятия, отношения, и взаимодействий с миром и людьми.
Тем, кто любит учиться и расширять границы своих возможностей

Даже если ты не работаешь с людьми - этот семинар будет полезен лично для тебя. Основа семинара - это практическая часть. Стояния на доске садху, пранаямы, телесная терапия, медитации - поверь, ты узнаешь много нового о себе!
Тем, кто занимается саморазвитием, изучает влияние разных практик на человека, кто меняется сам и меняет мир вокруг себя.

Если твоя миссия - улучшать этот мир, то на этом курсе ты возьмешь для себя много новых техник. Ты можешь использовать их для себя, улучшая качество своей жизни. Можешь делиться с окружающими, тем самым внося свой вклад.

Записаться на курс

ЧТО ДАЕТ КУРС

Помогающую и востребованную профессию, которую точно не сможет заменить ни одна нейросеть! Почему? По версии Всемирного экономического форума сформирован список из 10 навыков будущего, недоступных нейросетям. Профессия Проводник включает половину них: устойчивость и гибкость, эмпатия и активное слушание, любознательность и обучение на протяжении всей жизни, надежность и внимание к деталям, творческое мышление.
Благодаря курсу десятки людей стали счастливее, улучшили качество своей жизни, нашли свою миссию, смыслы и обрели целостность внутри себя.
Абсолютно все получили новые инструменты для того, чтобы быть хозяевами своей жизни, повысили свою стрессоустойчивость и научились лучше чувствовать, слышать себя и свои истинные желания.

ПРОГРАММА КУРСА

Что такое гвоздетерапия, зачем и кому она может быть полезна?

Поговорим о гвоздях просто. Применение в мире практик и оправданная популярность

Структура ведения практики. Разбор всех видов практик.

Пошаговый разбор структуры: разминка - введение в практику - основная часть - заминка - вывод из практики.

Пошаговая подготовка к практике

Подробно разбираем подготовку к стоянию, до самых мелочей: система, позвоночник, техники заземления и балансировки.

Дыхательные техники

Использование дыхательных техник, виды, влияние на организм, преимущества и противопоказания.

Медитативные техники и мягкая терапевтическая работа с подсознательным

Уже никому не нужно доказывать позитивное влияние медитации на организм. Медитация занимают одну из ведущих позиций в практиках гвоздетерапии.

Ознакомительная гвоздетерапия на практике

Групповое ознакомительное стояние. Подробный разбор метода и вариации проведения.

Гвозди и тело

Поговорим о том, как воздействует практика стояния на все системы нашего организма.

Подводные камни

Поговорим о том, что может случиться во время практики и о чем вы должны знать. Как правильно, безопасно и экологично входить и выходить из практики.

Смежные техники

Если ты хочешь получить и отдать максимум в практике, тебе помогут такие инструменты как: телесная терапия, медитативные техники, аффирмации, визуализация, МАК. Рассмотрим как, где и зачем их применять.

Гвоздележание как отдельный вид практики

Почему это отдельный вид практики и какие запросы она решает? Попрактикуем, изучим, обчудим.

Гвозди как инструмент развития личности

Какие запросы можно решать на практиках, как помочь клиенту раскрыться, работа с эмоциями.

Индивидуальная гвоздетерапия

Поговорим о том, какие отличия есть при индивидуальной работе, как "почувствовать" запрос клиента и как дать максимум пользы на занятии.

5 всегда актуальных тем для твоих собственных практик гвоздетерапии

Готовые программы для твоих практик, которые решают самые актуальные вопросы из жизни современных людей

Экзамен

ПО ОКОНЧАНИЮ КУРСА ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ

БОНУСЫ К КУРСУ

Сопровождение куратором в течение двух недель после окончания курса.
Разбор и обратная связь по первым проведённым практиками.
Мы подскажем контакты производителей досок, поможем с выбором пространства и пр.
Доступ к мини-курсу по расслабляющему гвоздележанию с вечным доступом
Доступ к чату поддержки действующих проводников, где вы всегда найдёте ответы на любые вопросы и узнаете опыт специалистов.
Мы всегда остаемся на связи с нашими выпускниками даже спустя много лет, в любой момент вы можете написать и задать вопрос.

"Путь к себе" - это не только практики стояния на гвоздях.
Это набор эффективных инструментов по работе с состоянием и достижению целей в вашей жизни.
Это большой шаг на вашем собственном пути самопознания.
И после него вы можете стать причиной благостных изменений в жизнях других людей.

ОТЗЫВЫ
(Еще больше отзывов выпускников в телеграм )

Записаться на курс

ФОРМАТЫ ОБУЧЕНИЯ, ДАТЫ И СТОИМОСТЬ