Регистрация на занятие в UP Space
Нейро-функциональная тренировка
с Галой Битковой
Воскресенье, 27 сентября, с 11:00 до 12:00
Занятие направлено на укрепление глубокого мышечного корсета тела, суставного и связочного аппарата. Вместе с тем мы также улучшаем работу нервной системы, снижаем влияние на тело и мозг стрессовых факторов повседневного образа жизни. Восстанавливаем хорошее самочувствие самых уязвимых зон - шея, поясница, ноги, грудной отдел позвоночника, глаза. В результате практики возрастает сила мышц и прорабатывается рельеф тела.

"Моя цель - создать методику, подходящую любому среднестатистическому человеку, которая помогала бы нам максимально надолго сохранить и физическую активность, и здоровый мозг" - говорит Гала.

Занятие ведет Гала Биткова – тренер по паркуру, пилатесу, инструктор зумба. Более 15 лет занимается различными практиками, преподает в России и Европе, постоянно изучает особенности работы нашего организма.

Уровень: подготовка не требуется

Форма одежды:
удобная спортивная одежда
Стоимость занятия: donation (взнос от сердца и возможностей)
Чтобы записаться, заполните форму ниже или напишите нам в личные сообщения в Инстаграме, Вконтакте или просто позвоните нам по телефону +7-995-599-9075
Ваше имя
Ваша электронная почта
Ваш телефон
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных в целях оповещения вас о дате, времени, сроках, стоимости, количестве мест и других изменениях, связанных с мероприятием
Загородный проспект, 37
Вход в арку, код домофона 9876В, после арки держитесь правее